Jennifer Aniston: Como "adicta al trabajo", tiene que obligarse a tomarse un descanso.

Tomarse un tiempo libre para sí misma es demasiado estresante para Jennifer Aniston. A pesar de parecer siempre tranquila y equilibrada, la actriz ha admitido en una entrevista con la revista estadounidense "People" lo difícil que le resulta relajarse.

"Soy un poco adicta al trabajo, así que me obligo a tomarme tiempo para viajar y no trabajar", admite la mujer de 56 años. "Sé que es muy importante, pero simplemente no se me da bien", dice durante la promoción de una nueva campaña publicitaria.

La actriz, soltera y sin hijos, sabe muy bien cuáles son las consecuencias de su ética laboral: "Nuestro trabajo nos deja cada vez menos cuando trabajas tanto que no tienes experiencias de vida maravillosas".

Jennifer Aniston, estrella de "The Morning Show", parece querer crear espacio para experiencias personales lejos de las cámaras: "Intento tomármelo con calma, porque los últimos años han sido muy ajetreados", suspira. Ya está trabajando en su plan para ponerlo en práctica. "Estoy desesperada por aprender a configurar estas respuestas automáticas a correos electrónicos y mensajes que dicen: 'Me voy para siempre. Pero llámame en diciembre, vuelvo'", bromea.

También explicó cómo es un día libre perfecto en la vida de la actriz de Hollywood: "Parece un calendario vacío, sin nada escrito. Es un día perfecto, y luego puedo pensar en cómo será ese día a medida que transcurre". El autocuidado es más importante para ella ahora que nunca. "Hay muchas cosas en las que no deberíamos centrarnos porque son horribles y feas", dice Aniston. "Necesitamos recordarnos a nosotros mismos que debemos centrarnos en la belleza y la positividad que existe en nuestro mundo ahora mismo".

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